ADHS, oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, wird oft als eine Störung mit vielen Herausforderungen angesehen.

Der Grund dafür ist die klinische Betrachtungsweise von ADHS.
Die Besonderheiten, die mit diesem meiner Meinung nach tollem Gehirn-Konzept einhergehen, werden als Symptome betrachtet.
Diese werden darauf untersucht, wie sehr sie das Leben in dieser Gesellschaftsform einschränken.
Die Auswirkungen werden als Risikofaktoren eingestuft, die es zu bekämpfen gilt.

Daher denken die meisten Menschen dabei an die Symptome von Hyperaktivität, Impulsivität sowie Konzentrationsproblemen und die viele positive Seiten von ADHS werden übersehen.

In diesem Artikel möchte ich den Blickwinkel auf ADHS als Ressource lenken und die positiven Eigenschaften hervorheben.

Kreativität:

Menschen mit ADHS haben oft eine lebhafte und kreative Phantasie oder schön formuliert sie haben eine erhöhte Fähigkeit zu divergentem Denken. Sie können schnell auf neue Ideen kommen und sind in der Lage, unkonventionelle Lösungen für Probleme zu finden.
Diese Fähigkeit kann sich in vielen Bereichen des Lebens als vorteilhaft erweisen, in der Kunst und Musik als die traditionellen Beispiele, aber auch in allen anderen Lebensbereichen und Berufszweigen ist die Eigenschaft wichtig und so gefragt wie noch nie.
Außer vielleicht im Finanzamt.
Menschen mit ADHS neigen dazu, nicht in festen Denkmustern zu denken, sondern sind offen für neue Ideen und Perspektiven. Sie können schnell Zusammenhänge erkennen und haben oft eine andere Sichtweise auf Dinge.

Energieniveau:

Menschen mit ADHS haben oft ein hohes Energieniveau und eine starke Antriebskraft, sind also echte Steh-auf-Männchen(Weibchen).
Sie können sich schnell und einfach für neue Aufgaben begeistern und setzen sich oft mit viel Enthusiasmus für ihre Ziele ein.
Dies kann dazu führen, dass sie ihre Ziele schneller erreichen, als neurotypische Mitmenschen.

Empathie:

Menschen mit ADHS können oft besonders empathisch sein. Sie haben oft ein gutes Gespür für die Emotionen anderer Menschen und können diese besser verstehen.
Dies kann dazu beitragen, dass sie bessere zwischenmenschliche Beziehungen aufbauen und pflegen können.
Grund dafür ist hier der vermeintliche Nachteil der Reizoffenheit, das heißt Menschen mit ADHS nehmen mehr Reize war oder anders gesagt das Gehirn filtert sie weniger aus.

Spontaneität:

Menschen mit ADHS können sehr spontan sein und haben oft keine Angst, Risiken einzugehen. Sie können schnell auf neue Gelegenheiten und Ideen reagieren und sind oft bereit, neue Dinge auszuprobieren. Diese Fähigkeit kann dazu beitragen, dass sie ihre Komfortzone erweitern und neue Erfahrungen machen können.

Konzentration auf Interessen aka Hyperfokussierung:

Menschen mit ADHS können sich oft sehr gut auf Dinge konzentrieren, die sie interessieren. Sie können sich stundenlang in eine Aktivität vertiefen, die sie fasziniert, und können dabei oft erstaunliche Fortschritte erzielen.
Diese Fähigkeit kann dazu beitragen, dass sie ihre Talente und Fähigkeiten besser entwickeln und sich in einem Bereich spezialisieren können.

Anpassungsfähigkeit:

Eigenschaft von ADHS ist die Fähigkeit, schnell auf Veränderungen zu reagieren. Menschen mit ADHS sind oft sehr anpassungsfähig und können sich schnell an neue Situationen anpassen. Sie können sich auch schnell auf neue Aufgaben und Herausforderungen einstellen und sind oft sehr flexibel.

Sensibilität:

Menschen mit ADHS haben auch oft eine hohe Sensibilität für ihre Umgebung.
Sie können schnell spüren, wenn etwas nicht stimmt oder wenn es eine unangenehme Atmosphäre gibt.
Diese Empfindsamkeit kann dazu beitragen, dass sie schneller auf Konflikte oder Probleme reagieren und diese lösen können.

Insgesamt gibt es viele positive Aspekte von ADHS, die oft übersehen werden.
Indem wir diese positiven Seiten anerkennen und fördern, können wir den Blick auf ADHS verändern und sie als Ressource statt als Störung betrachten.

Natürlich gibt es auch Herausforderungen und Schwierigkeiten im Zusammenhang mit ADHS, aber es ist wichtig, dass wir auch die positiven Seiten im Auge behalten und Menschen mit ADHS unterstützen, um ihr volles Potenzial zu entfalten.

Es ist wichtig zu betonen, dass nicht alle Menschen mit ADHS dieselben positiven Eigenschaften haben und dass nicht alle positiven Eigenschaften bei jeder Person ausgeprägt sind, genauso aber auch die „negativen“ Eigenschaften. ADHS ist eine Spektrums Erscheinung, die sich bei jedem anders äußern kann.

Aber insgesamt gibt es viele positive Aspekte von ADHS, die oft übersehen werden. Es ist wichtig, dass sich auf die Stärken und Ressourcen von Menschen mit ADHS konzentrieren und so dabei helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Um ADHS als Ressource nutzen zu können müssen die Voraussetzungen stimmen. Damit ist nicht der perfekte Planer oder die schönste To-Do-Liste gemeint, sondern Verständnis und eine gute Umgebung. Verständnis von Seiten des Umfeldes und vom Betroffenen selbst. Es ist also wichtig zu verstehen, was hinter ADHS steckt und eine positive Sichtweise zu entwickeln.

Wenn du Lust hast dein ADHS zu deiner Stärke u machen, dann melde dich doch gerne bei mir zu einem kostenlosen Erstgespräch.

Ich freue mich auf dich.